Maryvonne Verkerke

Elk bewust moment leert iets nieuws, vraagt om afstemming en maakt me nieuwsgierig naar de precieze ervaring. Het veld van aandacht is boeiend.

Mindfulnesstrainer |  Compassietrainer |
Trainer Mindful Ouderschap Kinder & Jongerentrainer 
ACT gedragstherapeut

Woorden die mij typeren zijn spontaniteit, veelzijdigheid, eerlijkheid en humor. Mijn leergierige en heel sensitieve aard brengt mij ergens, maar zorgt soms ook voor spanning. Mindfulness heeft mij ooit flink geholpen en roept nu telkens roept om meer. Hoe is het nu? Wat ervaar ik precies? Welke gedachten en gevoelens heb ik? Hoe ga ik hiermee om?

Mindfulnesstraining is sinds 2010 onderdeel van mijn leven. Het hoort bij me. Door iedere dag mindfulnessoefeningen te doen, voel ik me mentaal sterk en sta ik veerkrachtig in het leven. Ik ben beschikbaar voor het nu en geniet van mooie, kleine momenten en zorg extra goed voor mijzelf als er pijn, stress of onrust is. Even ‘stoppen-kijken-handelen’ vanuit rust helpt.

Best vaak is er een spanningsveld tussen wat je wil, wat je moet en wat je kan, bij mij ook. In 2009 kreeg ik een burnout en volgde er een scheiding, verhuizing, reïntegratie, omscholing en co-ouderschap. Een moeilijke periode met veel verdriet en nieuwe dingen op mijn weg. Voor mij een mooie kans om aan de slag te gaan met mezelf, ondersteund door mindfulness. Ik leerde weer vertrouwen, geduld vinden, dichtbij mijzelf te blijven, en goed voor mijzelf te zorgen.

Ik (1970) ben moeder van twee super tieners. In mijn vrije tijd houd ik van schrijven, Hatha Yoga, Chi Neng Qigong (Chinese bewegingsleer/ yoga), hardlopen en zeilen.
Ik studeerde HBO communicatie, rondde de post-HBO Opleiding tot Mindfulnesstrainer af aan de Hogeschool Utrecht en voltooide de Opleiding tot Kinder- en Jongerentrainer Mindfulness en Mindfulness in Opvoeding aan de Academie voor Mindful Teaching, Methode Eline Snel. Ook ben ik opgeleid tot Compassietrainer (MBCL) bij Frits Koster en Erik van den Brink.

Certificering en registratie

  • Categorie 1 mindfulnesstrainer MBSR bij de VMBN, beroepsvereniging voor mindfulnesstrainers Nederland en Vlaanderen.
  • Mindfulnesstrainer MBSR, Post-HBO Hogeschool Utrecht.
  • Kinder & Jongerentrainer Mindfulness 5 t/m 18 jaar, Methode Eline Snel (‘Aandacht werkt!’), Internationale Academie voor Mindful Teaching.
  • Compassietrainer MBCL, register A, VUmc Academie.
  • Communicatiedeskundige, Hogeschool InHolland, Diemen.
  • Mindful Parenting Trainer (Mindfulness in Opvoeding), Internationale Academie voor Mindful Teaching van Eline Snel.
  • Acceptance and Commitment Therapeut (ACT), ACT Centrum Nederland, docent Peter Baldé.

Wat ik nog meer doe

  • Mindfulnesstrainer volwassenen, jongeren en kinderen, Mindfulness Centrum Kennemerland, lid van het samenwerkingsverband tussen 4 mindfulnesstrainers.
  • Trainer en therapeut bij Praktijk Balans & Co, Marsmanplein 116c in Haarlem. Verschillende disciplines uit de gezondheidszorg zijn hier gehuisvest, professionals met liefde voor hun vak.